优生优育|孕前检查|胎教|产后护理|怀孕期|孕前准备 - 同济光华医院

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同济光华医院孕妇须知

　　母亲是孩子的天使，孩子是母亲的希望。拥有一个健康、聪明孩子，是每个家庭的期盼和渴求。医学专家提醒年轻夫妇，注意优生优育，养育一个健康宝宝。

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　　饮食胎教讲究孕妇饮食调理，既照顾孕妇的口味，又注意食物营养，以保证孕妇和胎儿的物质需要。胎儿在母体内不但需要一定的物质营养做为发育的基础，同时也需要一定的刺激来促进机体功能健全。所以，胎养与胎教密切相关，不可偏废。

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　　产妇经过生产时的用力与出血、体力耗损，处于“血不足，气亦虚”的状态，也称为“百节空虚”，容易出现多汗、尿多、关节酸痛、头晕头痛、便秘等。月经不顺、易掉头发、内脏下垂等问题，所以尤其需要产后的休养复原。

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　　婴儿期对于4～6个月的婴儿，母乳无疑是最理想的奶制品。同事还可以给宝宝选择一些优质的奶粉。其次年轻的妈妈应该时刻关注婴儿的发育情况，注意给婴儿补锌以及妥当处理婴儿生病的日常问题。

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　　有了宝宝后，父母们最担心生病问题。东莞同济光华医院妇科卢主任总结了生活中的一些简单方法，父母只要按照专家建议去做，一定可提升宝宝的免疫力，减少宝宝生病的次数。

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　　学龄前这个时期对父母来说非常重要，这个时期的父母要注意两个方面的问题：一是孩子的饮食;二是学龄前的引导教育，这对孩子以后的语言表达和兴趣爱好有着极大的影响。

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妇科金牌项目

妇科专家

中山大学第一附属医院妇产科主任医师、教授、硕士生导师，广东医学会妇产科学会名誉主委。... 详细
卢靖荣毕业于第一军医大学，原第一军医大学附属珠江医院妇产科主任，十五期间广东省医疗... 详细
蔡北志　副主任医师，毕业于咸宁医学院，从事妇产科临床工作多年，对妇产科常见、多发症诊... 详细
杞昱梅主治医师毕业于华西医科大学，本科学历。多次在三甲医院进修学习。从事妇产... 详细

梅卓贤主任医师、教授、硕士生导师(妇产科)

卢靖荣教授主任医师(妇产科)

蔡北志

杞昱梅

咨询专家

同济光华医院产科优质服务

　　生一个健康的宝宝，孕前检查非常重要，但人们往往认为只要准妈妈做检查就行，准爸爸就不用了，殊不知，无精子症等疾病自身并不一定有不适感觉。健康宝宝是健康的精子和卵子结合的结晶。因此男士孕前检查和女士一样重要。

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　　人的智力获得，50%在4岁以前，30%在4—8岁之间获得，另20%在8岁以后完成。4岁以前完成的50%就包括胎教在内。为出生后的早期教育奠定下良好基础，因此，孕中期正是开展胎教的最佳时期，万万不可错过。

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　　目前国际上围产技术的潮流是回归自然的“人性化分娩”，比如分娩过程中增强产妇的主动性以及分娩过程中家庭式服务，让分娩的操作更科学、产程更顺畅、产妇更轻松、母婴更健康。

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　　产后护理包含的主要方面有产后会阴部位的护理以及产后的体形恢复、产后的子宫恢复和产后的心理恢复。女性在恢复期间一定要注意营养饮食的均衡，多多运动，这些都是女性产后最有效地恢复方法。

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